紅豆水催經

2015年10月12日 — 月經遲來有可能是感冒藥引起，或飲食過多冰涼造成，但是緊張本身也會使其更晚來，紅豆湯是沒有催經的作用，還是建議您親自至中醫診所診治調理，才能給 ...

2023年2月23日 — 催經食物：多吃紅棗、枸杞，避免瓜果、冰飲 ... 飲食上要注意避免生冷寒涼，瓜果類都不要吃，冰飲更是不適合。平日要多喝溫水、丹參紅棗茶、當歸龍眼枸杞茶 ...

2022年10月12日 — ... 水液運化能力，是「氣血雙補」的好選擇。 健康催經食物2：DHA深海魚油類 ... 對於氣血兩虛的女生，應選擇一些促進血液循環、具有補血功效的食物，例如紅豆 ...

2019年7月9日 — 在中醫來說則是味甘酸、性平，入心、小腸經，吃了具有利尿、消水腫的效果，紅色的紅豆在顏色上以及含鐵量來說，也具有補血的效果。陳潮宗說，女朋友月經 ...

2020年7月20日 — 中醫角度來說，紅豆即赤小豆，根據《本草綱目》記載，其性溫性下行，能通小腸去腫脹，對女性月經不調效果很好，還能暖宮助孕，改善痛經及告別宮寒體質。

2015年10月27日 — 根據本草綱目紀載，赤小豆性溫其性下行，能通小腸利小便去腫脹，具有調經通乳作用，對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。 周宗翰醫師進一步 ...

2023年12月5日 — 一般沒有很大的影響。 紅豆和薏米都是屬於生活中兩種十分常見的食材，雖然說紅豆薏米水的性質偏寒性，但是因為每次的食用量十分有限，所以對人體造成的 ...

2015年11月21日 — 至於該如何喝紅豆水來改善水腫及調經呢？周宗翰建議，紅豆為溫補的食材，平日即可飲用；女性正值經期時，可以使用紅豆搭配黑糖熬煮，只要 ...

紅豆是經期補血的必備食物，也屬於溫補食物含有豐富的鐵、鉀、鈣、維生素B等，能促進血液循環、減少子宮收縮，進一步讓經痛症狀緩解，是增加經血量排出不可缺少的聖品。